Refugia Bingham

Refugia Bingham

Refugia Bingham

  • ,
  • ออกแบบ
  • ลงทะเบียน: 20 Jun 2025

Велопрогулки по Кавказским Минеральным Водам - Жемчужина Юга

Оптимальный способ осмотреть великолепные предгорья – совершить маршрут от города Пятигорск до Кисловодска. Расстояние в 60 км проходится за 4-5 часов с остановками у лесного массива Бештау и Медовых водопадов. Прихватите запас воды: на маршруте после вершины Юца нет мест для пополнения запасов.


С конца весны по середину осени погода сохраняется в пределах +18..+25°C – прекрасно для велопутешествий. Местные прокаты дают горные модели бренда Merida и марки Trek с амортизацией за 800-1200 руб./сутки. Для отдыха подойдёт лагерь «Эльбус» у основания горы Машук с душем и розетками.


Экстремальный путь ожидает на перевале Боргустан. Восхождение 12 км с перепадом 700 м требует подготовки. На съезде к Ессентукам убедитесь в исправности тормозной системы – серпантин имеет 5 резких виражей. Альтернатива – ровная трасса вдоль реки Подкумок до Железноводского курорта (30 км), где покрытие ровнее.


Топовые маршруты для поездок на велосипеде в районе КМВ


1. Круговой маршрут вокруг Машукского массива


Протяженность: 25 км. Сложность: средняя. Асфальтированная дорога с постепенными подъемами ведет через лесные массивы и обзорные точки. Оптимальное время – рассвет, когда атмосфера пропитан ароматом хвои.


2. Дорога между Пятигорском и Железноводском


Расстояние: 15 км в одну сторону. Пологая дорога проходит мимо курортных зон и зелёных зон. По пути можно заехать к водоёму Каррас или совершить восхождение на гору Развалку по грунтовой тропе.


3. Восхождение на гору Бештау


Сложный маршрут протяжённостью 8 км с перепадом высот 500 м. Подходит для горных моделей. На вершине предстаёт панорама всех городов региона. Будьте готовы к резким поворотам и неустойчивым зонам.


4. Ущелье минеральных источников


30 км по комбинированному типу дороги через термальные источники. В Кисловодске сверните на тропу к водопадам Медовые – там есть зона для релакса с чистой водой.


5. Маршрут по следам Лермонтова


12-километровый культурный путь. Проложен мимо Дианиного грота, Провала и музыкального павильона. Указатели позволят не потеряться с пути. Покрытие хороший, но актуальные велотуры в россии выходные много людей.


Рекомендации:


• Запасайтесь запас воды – не все источники подходят для питья.


• С мая по осень трассы расчищают от обломков.


• В Ессентуках работает прокат с ремонтной станцией.


Подбор байк для поездок по горным и плоским зонам


Выбирайте универсальный или горный велосипед с алюминиевой рамой – они легче тяжёлых и выдерживают нагрузки на сложных маршрутах. Оптимальный вес – 10–14 кг.


Колёса размером 27,5–29 дюймов обеспечивают баланс на спусках и скорость на плоских участках. Ширина покрышек – от 1,9 до 2,3 " для управляемости с грунтом.























Горные тропыЖёсткая вилкаАмортизация 100–120 мм, надёжные тормоза
Смешанные участкиГибридУниверсальные покрышки, 18–21 скорость
Продолжительные равнинные дистанцииТуринговыйУдобное седло, крепления для груза

Проверьте базовый набор: крышку цепи при поездке в дождь, крепления для бутылки. Для ночных прогулок обязательны катафоты и фонарь.


Скорости: 2–3 звезды спереди, 7–10 на кассете. Зубчатый набор 11–34 зубьев рекомендуется для восхождений до 15%.


Варианты проживания: лагеря и мини-отели вдоль трасс


Лагерь «Горный приют» расположен в 15 км от Пятигорска, рядом с маршрутом через гору. Есть места для палаток, санузел, место для костра. Стоимость – 500 руб./сутки. Бронировать заранее: +7 (928) 123-45-67.


Отель «Дорога» в Железноводске рекомендуется для тех, кто выбирает комфорт. Комнаты от 1500 руб., стоянка, питание включён. Местоположение: ул. Зелёная, 12.


В окрестностях города есть кемпинг «Светлый» – 10 минут от маршрута вокруг горы Кольцо. Услуги: санузел, навесы от дождя. Оплата – 300 руб./чел.


На подъезде к Домбаю есть мини-отель «Перекрёсток» байков. Спальное место – 800 руб., мастерская открыта до 20:00. Контакты: +7 (8652) 987-65-43.


Отличный вариант для ночлега возле Бештау – «База отдыха в лесу». Домики стоят от 2000 руб./сутки, можно взять мангал за 500 рублей. GPS: 44.123456, 42.654321.


Когда лучше ехать: погода и сезонность


Лучшее время для велопоходов здесь – с мая по октябрь. Температура колеблется от +18°C до +30°C, осадков меньше, чем в весенние месяцы.


В июне-августе дневная температура достигает +35°C. Лучше кататься утром или ближе к закату, минуя самый жаркий период дня.


Весной дожди размывают трассы, зато тепло (+15°C – +22°C). В этот период особенно живописны цветущие предгорья.


Осенью (сентябрь-октябрь) днём +20°C – +25°C, ночью +10°C – +15°C, почти нет ветра. Золотая осень и прекрасная видимость на маршрутах.


Зимой (декабрь-февраль) температура опускается ниже нуля, на перевалах возможен гололёд. Передвижение требует специальной экипировки и опыта.


Июль и август – период неожиданных дождей. Следите за погодой и берите непромокаемые чехлы.


Горные участки отличаются резкими перепадами: разница между долинами и вершинами достигает 10°C. Это важно при расчёте дневного пути.


Экипировка и вещи в дорогу


Байк: Подойдёт горник или гибрид с исправной механикой. Осмотрите резину – полуслики универсальны.


Защитный шлем: Нужен обязательно. Ищите вентилируемый и регулируемый.


Перчатки: С укреплёнными зонами. Не берите хлопок.


Одежда: Велошорты с памперсом и майки с защитой от солнца. Для вечера – флиска и ветровка.


Обувь для катания: Удобные ботинки или велотуфли + сандалии.


Рюкзак: Небольшой рюкзак с вентиляцией и защитой от влаги.


Лекарства: Пластыри, эластичный бинт, обезболивающее, антигистаминное, средство от ожогов. Добавьте индивидуальные препараты.


Инструменты: Инструменты, запчасти, насос.


Техника: Повербанк, GPS, свет. Защита от воды.


Продукты: Углеводные перекусы, изотоник. Не забывайте воду.


Защита от солнца: Защитные очки, крем, головной убор.


Места с национальной кухней


В центре Пятигорска загляните в ресторан «Эльбрус» на проспекте Кирова, 30. Здесь подают хычины с мясом и сыром, шурпу из баранины и люля-кебаб. Щедрые порции, от 400 ₽ за блюдо.



  • Чайная «Дом чая» (адрес: Красноармейская, 15) – закажите пироги и травяной чай. Средний чек 500 ₽.

  • «Горский аул» в Кисловодске (Кисловодск, ул. Коминтерна, 2) – здесь готовят джау-бауыр (печень с грецкими орехами) и айран с мятой. До 11 вечера.

  • Столовая «Вкус Кавказа» (Железноводск, ул. Ленина, 45) – экономно: хашлама и галушки. 250-350 рублей за обед.


Шашлычные ларьки на Пятигорской в Ессентуках. 200 ₽ за 100 г свинины, аджика бесплатно.



  1. В пригороде Минеральных Вод, на трассе Р217, работает «Хата казака» – закажите утку в гранатовом соусе и домашнюю тутовку.

  2. Для вегетарианцев: кафе «Солнечный мир» (Пятигорск, ул. Рубина, 8) с фасолевым супом на копчёностях и чечевичными лепёшками.


Финансовое планирование поездки


Распределите затраты по категориям и посчитайте.


  • Размещение: Кемпинговые места – от 300 руб., мини-отели – от 1000 руб., отели – от 2000 руб.

  • Питание:

    • Домашняя кухня – 500–800 руб./сутки.

    • Кафе и столовые – от 1000 руб./день.



  • Перемещение:

    • Взять велосипед напрокат – 800–1500 руб..

    • Перевозка велосипеда в поезде – от 500 руб..



  • Ремонт и запчасти: Оставляйте 2000 руб. про запас на смену расходников.


  • Учтите 15–20% резерва на непредвиденные ситуации: поломки, экскурсии или транспорт.


    Способы сэкономить:



    1. Заблаговременно бронируйте отели за 2–3 месяца.

    2. Ищите гостевые дома с кухней, чтобы готовить еду.

    3. Применяйте сервисы для отслеживания цен.


    Расчет затрат на 7 дней:



    • Ночевка в кемпинге – 2100 руб.

    • Питание (самостоятельное) – 3500 руб.

    • Аренда байка – 7000 руб.

    • Набор запчастей – 2000 руб.

    • Резерв – 2500 руб.

    • Всего: 17 100 руб.


    Details

    Phone 9547323152
    อีเมล [email protected]
    เพศ -
    ค่าตอบแทน 19 - 56
    Address 33478

    Cookies

    This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website.

    Accept